Cách chống lão hóa da - Bí quyết chống lão hóa da trẻ như 18 tuổi

Khỏe đẹp mỗi ngày

Các chị em sở hữu một làn da nhờn thường luôn tự hào vì những dấu hiệu tuổi tác thường xuất hiện muộn và không rõ ràng. Bởi da nhờn được cung cấp độ ẩm thường xuyên bởi các nhờn phong phú có sẵn, từ đó những dấu hiệu lão hóa hay vết chân chim thường xuất hiện muộn trên da. Tuy nhiên không vì thế mà chị em chủ quan, không chú ý đến việc chăm sóc làn da của mình.

>> Đến Deaura trải nghiệm sản phẩm chống lão hóa da hiệu quả
 
cách chống lão hóa cho da nhờn

Dưới đây là một số lưu ý giúp chị em có thể ngăn chặn cũng như làm chậm quá trình lão hóa đối với da nhờn:

Hạn chế sử dụng sữa rửa mặt dạng bánh: Theo nghiên cứu, sữa rửa mặt dạng xà phòng bánh thường có tác động mạnh lên da, kể cả da nhờn. Thông thường khi lựa chọn sữa rửa mặt chị em chỉ để tâm tới những thành phần có chứa trong các loại sữa rửa mặt mà ít khi để ý tới cấu tạo hình thức của nó. Theo các chuyên gia khuyên dùng thì bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt dạng gel là an toàn nhất.

Ngủ đủ giấc mỗi ngày

Đối với chúng ta, giấc ngủ được xem là yếu tố có ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe cũng như nhan sắc, làn da. Theo nghiên cứu, mỗi ngày chúng ta nên ngủ từ 7 đến 8 tiếng. Nếu bạn ngủ đủ giấc cơ thể sẽ được tỉnh táo, khỏe mạnh đồng thời cũng giúp cho làn da của bạn được bảo vệ khỏi quá trình lão hóa dù bạn sở hữu làn da nào đi nữa.
Ngược lại, nếu thiếu ngủ sẽ làm xuất hiện các vết chân chim rõ nét đối với làn da nhờn.

Sử dụng kem chống nắng

Trong ánh nắng mặt trời có chứa các tia cực tím vô cùng nguy hiểm ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Vì vậy mỗi khi ra ngoài, dù làn da của bạn là da khô hay da nhờn thì bạn cũng nên chuẩn bị cho mình một lọ kem chống nắng. Kem chống nắng sẽ có tác dụng bảo vệ da khỏi những tia cực tím. Nếu bạn có những lo lắng băn khoăn cho vấn đề bí lỗ chân lông, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia tư vấn để có được ý kiến tốt nhất cho loại kem chống nắng dành cho da nhờn nhé.
sử dụng kem chống nắng để hạn chế lão hóa da

Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Vì da nhờn thường tiết ra những chất dầu khiến chúng ta cảm thấy khó chịu nên thường rửa mặt khá nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên điều này lại khiến da mất cân bằng độ ẩm đồng thời tiết nhiều chất dầu hơn trong khi da khô. Từ đó sẽ gây ra hiện tượng lão hóa rõ rệt. Theo ý kiến của các chuyên gia, chúng ta chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần trên ngày, nếu da tiết nhiều nhờn thì nên sử dụng giấy thấm dầu.

Hạn chế ăn đồ ngọt và hút thuốc

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng: hút thuốc là tác nhân dẫn tới việc lão hóa da nhanh chóng, dù với bất cứ loại da nào. Đồng thời việc ăn quá nhiều đồ ngọt trong một thời gian dài cũng ảnh hưởng xấu tới da. Ăn nhiều đồ ngọt sẽ gây ra hiện tượng dư thường glucose khiến da dễ khô và nhanh lão hóa. Hãy thay thế các loại kẹo ngọt bằng hoa quả và rau xanh bổ dưỡng.

Sử dụng các loại mặt nạ cho da nhờn

Người có da nhờn thường tiết ra nhiều chất nhờn bóng, gây bất tiện và tắc nghẽn lỗ chân lông,… Vì thế chị em nên sử dụng một số loại mặt nạ dành cho da nhờn có chiết xuất từ tự nhiên có tác dụng làm sạch chất nhờn đồng thời bổ dung vitamin cho da, chống lại quá trình lão hóa. Các loại mặt nạ chị em nên sử dụng như mặt nạ được làm từ cà chua; dưa leo và lòng trắng trứng; dâu tây và sữa chua; lòng trắng trứng và chanh,….
Ngoài ra chị em cần lưu ý một số điều như: Hạn chế sử dụng các chất có nhiều chất cồn, bổ sung các chất béo omega – 3 đồng thời có một chế độ nuôi dưỡng da hợp lí.
Xem thêm: bao nhiêu tuổi thì dùng kem chống lão hóa