Cách chống lão hóa da - Bí quyết chống lão hóa da trẻ như 18 tuổi

Khỏe đẹp mỗi ngày

Da dầu là gì? Cách nhận biết và chăm sóc da dầu như thế nào? Đây là những vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của các chị em phụ nữ.

Nhiều bạn không biết là mình đang sở hữu làn da gì nên dễ mắc phải sai lầm khi làm đẹp. Bài viết này, sẽ cung cấp cho bạn khái niệm, các dấu hiệu nhận biết cũng như cách chăm sóc dành cho da dầu (da nhờn) hiệu quả.

Da dầu là gì? Cách nhận biết và chăm sóc da dầu như thế nào?

1. Da dầu là gì? Các dấu hiệu nhận biết

Làn da của chúng ta được phân chia thành 5 loại cơ bản là da dầu, da hỗn hợp, da khô, da nhạy cảm, da lão hóa. Trong đó, da dầu là loại da khá phổ biến với biểu hiện các bề mặt da sáng bóng, nhiều dầu nhất là vùng chữ T.

Ngoài ra, người da dầu lỗ chân lông thường to. Lí do là vì tuyến bã nhờn tiết qua lỗ chân lông dạng giọt dầu vượt mức quy định và làm nó nở to ra.

Bên cạnh đó, việc da nhiều nhờn và lỗ chân lông to lại tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, bám lại trên bề mặt da. Từ đó, gây ra tình trạng mụn trứng cá, mụn đầu đen và rất khó loại bỏ chúng hoàn toàn.

Để biết mình có thuộc loại da dầu hay không thì sau khi rửa mặt khoảng 1 tiếng, bạn hãy lấy miếng thấm dầu thấm lên da. Nếu thấy giấy thấm ướt, đặc biệt là vùng chữ T và 2 bên gò má thì chính xác bạn thuộc da dầu.

Người sở hữu làn da dầu thường có lỗ chân lông to

2. Nguyên nhân gây ra da dầu

Da dầu do rất nhiều các nguyên nhân khác nhau gây ra. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia thì có thể kể đến một số tác nhân tiêu biểu như sau:

Do di truyền: Nếu bố mẹ bạn có làn da dầu thì khả năng cao là da bạn cũng sẽ bị dầu nhờn. Còn thế hệ trước trong gia đình bạn không có ai da dầu, mà bạn lại bị thì nó là do các nguyên nhân khác.

Do tuổi dậy thì: Đây là giai đoạn đánh dấu sự trưởng thành và hoàn thiện của cơ thể. Và cũng chính là thời điểm da phải đối mặt với rất nhiều rắc rối như nhiều chất nhờn, mọc mụn…

Do môi trường sống: Việc thường xuyên phải sống hoặc làm việc trong môi trường bị ô nhiễm hay nóng ẩm, chính là yếu tố ảnh hưởng đến việc tiết nhiều chất nhờn trên da và gây mụn nhọt.

Do chăm sóc da sai cách: Rửa mặt quá nhiều, lạm dụng mỹ phẩm… đều có thể là những tác nhân khiến da bạn bị bào mòn và tạo dầu nhờn.

Do ăn uống không hợp lí: Bạn ăn nhiều các đồ dầu mỡ, tinh bột, chất béo… Điều này làm cho tuyến nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ và tạo điều kiện co mụn hình thành, phát triển.

Ăn nhiều đô dầu mỡ là nguyên nhân gây ra tình trạng da nhờn

3. Cách chăm sóc da dầu

Bước 1: Làm sạch da đúng cách

Đây là bước cực kì quan trọng và cần thiết trong việc chăm sóc bất kì loại da nào. Đặc biệt với da dầu thì bạn cần chú ý rửa mặt sạch hơn để loại bỏ hết chất nhờn, bụi bẩn bám trên da.

Hãy lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt được chiết xuất từ thành phần tự nhiên như trà xanh, nha đam, bùn khoáng… chúng sẽ vừa làm sạch da lại giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Nên dùng nước ấm để rửa nhưng đừng sử dụng nước quá nóng. Hoặc thêm vào vài giọt nước cốt chanh vào nước để kiểm soát chất nhờn tốt hơn. Lưu ý, chỉ rửa mặt 2 lần/ ngày và buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Chỉ rửa mặt 2 lần/ ngày và buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ

Bước 2: Dưỡng ẩm cho da mỗi ngày

Nhiều người nghĩ rằng da dầu thì không cần dưỡng ẩm - đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Nếu bạn muốn điều tiết lượng chất nhờn thì không thể bỏ qua bước này.

Thực tế, khi da bị thiếu độ ẩm thì tuyến bã nhờn sẽ bị kích thích và tiết ra nhiều hơn, dể bù đắp lại lượng nước bị thiếu. Nên chọn loại ẩm có chứa oil-free hoặc có gốc nước water-base là tốt nhất.

Bước 3: Tẩy da chết đều đặn hàng tuần

Tẩy da chết được xem là một cách để lấy đi các bã nhờn dư thừa tích tụ ở nang lông. Đối với da dầu, thì lượng nhờn tập trung nhiều nhất ở vùng chữ T, nếu không làm sạch thì sẽ khiến mụn mọc ngày càng nhiều.

Bạn có thể tẩy da chết bằng mật ong và chanh mỗi tuần 2 lần để loại bỏ hết các tế bào da chết, đem lại làn da trắng hồng, sạch nhờn.

Tẩy da chết là cách để lấy đi các bã nhờn dư thừa tích tụ ở nang lông

Bước 4: Chế độ ăn uống hợp lí

Chế độ ăn uống là một phần không thể thiếu trong quá trình chăm sóc làn da dầu. Hãy bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất...

Cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày để đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giảm thiểu việc da tiết nhờn. Đồng thời, hạn chế đồ ăn chứa dầu mỡ, chất béo, nước uống có gas hoặc sử dụng quá nhiều sữa.

Trên đây là những chia sẻ cụ thể về cách nhận biết cũng như chăm sóc da nhờn an toàn, hiệu quả mà bạn nên biết. Nếu khi áp dụng đầy đủ các phương pháp này mà vẫn không thể kiểm soát được lượng nhờn trên da, thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.