Cách chống lão hóa da - Bí quyết chống lão hóa da trẻ như 18 tuổi

Khỏe đẹp mỗi ngày

Ngày : 19/12/2018
Chăm sóc tóc bằng B1 là một phương pháp rất đơn giản và hiêu quả được mọi người áp dụng. B1 có thể giúp các bạn sở hữu một mái tóc dài mượt ngay tại nhà với những thao tác rất đơn giản, cách chăm sóc tóc bằng vitamin B1 này rất phù hợp với những người ít tóc. Chỉ sau một thời gian ngắn mái tóc của bạn sẽ dày hơn, dài hơn và suôn mượt hơn.

Vậy vitamin B1 tác động như thế nào đến mái tóc, vitamin B1 mang lại hiệu quả gì cho mái tóc, cách sử dụng vitamin B1 chăm sóc tóc như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Vitamin B1 cho bạn mais tóc dài mượt

Tác dụng của vitamin B1 với mái tóc

Vitamin B1 là nằm trong nhóm vitamin cần thiết cho cơ thể con người, vitamin B1 rất tốt cho hệ thần kinh và hệ cơ trong cơ thể nó giúp chuyển hóa glucose một cách hiệu quả. Vitamin B1 cũng giúp hỗ trợ quá trình tái tạo và tăng trưởng tóc qua đó giúp mái tóc phát triển tốt hơn.

Theo nghiên cứu thì những người thiếu vitamin B1 thường có mái tóc mỏng, khô và rất dễ gãy rụng. Không chỉ làm tóc hư tổn mà thiếu vitamin B1 còn có thể khiến bạn gặp các vấn đề như chăng thẳng, mệt mỏi, những vấn đề về tiêu hóa do việc không chuyển hóa được tinh bột.

Chăm sóc tóc bằng vitamin b1 có hiệu quả không?

Việc mái tóc của bạn có dài và suôn mượt hay không còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố chứ không hẳn là chỉ với việc bạn sử dụng vitamin B1 mà có thể đạt được điều đó.

Tốc độ mọc tóc nhanh hay chậm, mái tóc dày hay mỏng còn tùy thuộc và các yếu tố như di truyền, chế độ ăn uống, dinh dưỡng trong cơ thể, sự lưu thông và tuần hoàn máu dưới da đầu, cách bảo vệ và chăm sóc tóc,… Những tác động bên ngoài như hấp, sấy, nhuộm, tạo kiểu,… cũng có thể làm tóc tổn thương  nên chỉ dùng vitamin B1 cũng chưa thể cho bạn mái tóc như ý được.

Việc sử dụng vitamin B1 có tác dụng bổ sung vitamin cần thiết để hỗ trợ việc tái tạo mái tóc, để đạt được hiệu quả cao nhất bạn có thể kết hợ thêm những yếu tố khác như, hạn chế sử dụng hóa chất để chăm sóc tóc, chế độ dinh dưỡng hợp lý,… tất cả sẽ giúp bạn nhanh chóng có được mái tóc dài suôn mượt.

>>> Tham khảo thêm: Cách làm đẹp da bằng vitamin B1

Sử dụng vitamin B1 chăm sóc tóc rất đơn giản

Cách chăm sóc tóc bằng vitamin B1

Việc sử dụng vitamin B1 chăm sóc tóc cũng rất đơn giản, bạn có thể thực hiện việc chăm sóc tóc bằng vitamin B1 ngày tại nhà. Chỉ cần thực hiện đều đặn thì sau một thời gian ngắn các bạn sẽ sở hữu một mái tóc dài, suôn mượt như ý.

Chuẩn bị nguyên liệu:
  • 10 viên vitamin B1
  • 1 bát nước ấm
  • Dầu gội, dầu xả.
Cách thực hiện:
  • Cho 10 viên vitamin b1 vào bát nước ấm rồi dùng thìa nghiền nhuyễn cho đến khi thuốc tan hết
  • Cho dầu gội vào hỗn hợp vitamin đã tán nhuyễn, dùng thìa khuấy đều cho đến khi thu được một hỗn hợp đồng nhất
  • Dùng nước ấm gội qua đầu
  • Cho từng chút một hỗn hợp đã chuẩn bị vào lòng bàn tay rồi xoa đều lên đầu. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào các nang tóc.
  • Làm liên tục trong khoảng 10 phút, sau đó gội lại đầu bằng dầu xả và để tóc khô tự nhiên.
Các bạn có thể thực hiện việc chăm sóc tóc bằng vitamin B1 này khoảng 2 - 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả nhanh hơn.

Như vậy, có thể thấy rằng việc sử dụng vitamin B1 để chăm sóc cho mái tóc dài mượt là phương pháp rất đơn giản và hiệu quả. Nhưng để có được một mái tóc thực sự khỏe mạnh thì việc sử dụng vitamin B1 là chưa đủ, các bạn cần thực hiện kết hợp thêm những phương pháp như bổ sung vitamin và dưỡng chất cho cơ thể, chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ hợp lý để có một sức khỏe tốt.